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妳有過私密處異味,私密處感染困擾嗎?

妳曾經有過私密處相關的困擾嗎?因為感染、異味而產生的各種尷尬小狀況?妳的困擾菈芙蕾都知道!
在介紹保養的小技巧之前,還是要提醒各位女孩,感染一旦發生,一定要馬上就醫尋求正確的解決方式才是最好的辦法喔!
 
了解私密處的第一步:
 
⚠️為什麼會有感染的問題呢?
「台灣氣候因素」
1.台灣有著悶熱潮濕的環境,再加上最近流行穿著顯瘦的緊身褲、瑜珈褲⋯等。一但穿著時間過長,肌膚不透氣、加上沒有適度的清潔,很容易讓私密肌膚因悶熱而產生細菌滋生。
 
「壓力造成的內分泌失調」
2.現代人的生活壓力大,作息時間不規律。內分泌失調是身體因爲壓力而發出的警訊,而內分泌失調也很容易引發婦科相關疾病。
 
「飲食習慣不健康」
3.台灣到處都是美食,嚐起來越美味越好吃的食物尤其調味成分複雜,特別是女孩們都很愛的精緻糕點、手搖杯,過多的攝取都很容易讓身體發炎,一旦抵抗力降低,身體也會逐漸容易被細菌入侵。
 
⚠️應該要如何改善私密處問題呢?
 
1.運動
運動會讓頭腦分泌腦內啡,除了讓心情變好外,也可以抒發情緒壓力。
 
2.做自己喜歡的事
我們可以培養自己的興趣,做自己喜歡的事情,如瑜伽、散步,只要心情愉悅就能忘記煩惱,也能讓自己在忙碌的生活中適度放鬆。
 
3.生活作息正常
相信很多人天天都喊著:「我今天ㄧ定要早點睡!」
但睡前都總是被3C綁架,而導致熬夜、睡眠品質不佳,早上起不來。
其實生活作息正常、擁有充足睡眠才是對身體健康最好的解藥!
 
 
4.多喝水
再來最重要的一點就是多喝水、多喝水、多喝水!!!
因為很重要所以必須說3次,水可以讓身體代謝加速,維持良好的循環。
 
5.多補充蔓越莓
「大果越桔萃」是我們俗稱的蔓越莓萃取。 蔓越莓是已知抗氧化超強的優質水果,內含大量維生素C及前花青素。許多研究顯示蔓越莓能預防泌尿道感染,及改善肌膚問題。
 
除了日常保養外,平常如果擔心私密處有異味,可以使用LaForet菈芙蕾私密好感噴霧,無色無味,卻可以將異味去除!最貼心的是我們有「倒噴設計」,是個對女性相當友好的產品呦!
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